Déroulement de la séance
Allongé sur la table de massage, vous garderez de préférence vos vêtements (vêtements souples conseillés) en enlevant ceinture et bijoux.
Je ferai la séance dans le silence dans le but que vous soyez totalement dans la perception et la sensation et que rien n'interfère avec l'expérience que vous vivrez. Cela veut dire que vous devrez fermer les yeux pendant toute la séance afin de pouvoir intérioriser la sensation.
S'hydrater
Avant et APRÈS la séance :
Pour éviter les maux de tête, les courbatures et favoriser l'évacuation des toxines remises en circulation par la relance de la micro-circulation que permet la profonde détente induite par Bodhypnosis®
L'effet de la séance est optimal lorsque les cellules sont suffisamment hydratées.